37、适当健身，吸引异性，过度健身......（1/2）

学习一天，精神抖擞。

今天，姜守正不打算去兼职，他想要去学校附近的健身房转一下。

昨天晚上，自己可以把手铐挣脱开的事情，对他的触动还是很大的。

自己，到底有多大的力量？

这个问题，今天的课间，他都在考虑......

姜守正同学，你在想什么呢？

我在想，怎么样才能知道自己的身体素质。

很简单呀，去健身房测一下不就知道啦？

可是，健身房要钱。

那......你拿我的卡去，我是白金......会员，可以带人的。

那谢谢姚倩同学了。

现在，姜守正正拿着姚倩的会员卡，徘徊在健身房的门口。

他已经决定了，如果对方要他花钱。

那么，扭头就走。

走到前台......

“先生，请问，您是我们的会员吗？”

姜守正默默地递出了姚倩同学的白金卡。

“滴。”

“您好先生，您这是白金情侣卡，请问姚倩女士是您的女朋友吗？”

“呃......”

“我亲自接待。”一名身着背心、一米九几、看起来健硕的教练上前，“还请客人和我来。”

姜守正点头：“麻烦您了。”

书包放在前台寄存，教练带着姜守正熟悉环境和器械。

这是姜守正第一次来健身房，看起来，都很新鲜。

“您以前有健身的经历吗？”

健身的经历？

“没有。”姜守正想了想，补充道，“我有练过拳。”

“练拳？是拳击吗？”教练比了一下挥拳的动作。

“不是，是五禽戏。”

“哦，是养生的啊！”

教练点头，恍然道：“如果你喜欢练拳，我们这里，也有拳击教练，你可以试着体验一下，练得好，还能打比赛。”

“不用、不用。”姜守正连连摆手。

体验之后，就是买课。

他可不会花钱。

他没见过猪跑，还能没吃过猪肉？

“要不，试试？”

在姜守正逛了一圈，教练指了指卧推机。

“我们先试试10KG的。”

姜守正小心翼翼地试着推了推。

嘿！

轻松推了起来。

“你这个姿势不对，要用胸部发力，尽量少用别的肌群，不然，练出来的胸肌不好看。”

说完，教练比了个“正确”的发力姿势。

真的......是这样的吗？

守正啊，我们练拳，讲究身与心合，你认为最适合发力的姿势，就是最好的姿势，需要按照拳路练习，但不能过于刻意。

观主，弟子谨记。

姜守正摇了摇头：“谢谢您的提醒，我想先试一试自己的......发力感觉。”

教练没说什么，这样的学员，他见多了。

新手，总是想法会比较多。

要不是看他拿了张白金卡，他哪会主动上前和背着带有补丁书包的人交流。

“刚刚看你10KG很轻松，我们现在试试30KG怎么样？”

教练虽然是征询意见的语气，但还没等姜守正回应，就加上了杠铃片。

姜守正再试了试。

很轻松。

“要不，我们试试60KG的？”

姜守正没有意见。

他今天来，就是想测试一下自己力量的。

刚刚的30KG太轻了，一点阻力都没有，达不到测试的目的。

现在，是下午6点。

健身房的人，慢慢多了起来。

大家都是在热身，看到有人在健身教练的指引下卧推，大家都顺带瞥了几眼。

男的，是为了偷学......

女的，就是单纯看看......

看了一眼，目光就收不回来了。

原来，健身房里，真的有好看的小哥哥呀！

看起来，好嫩啊！爱了爱了！

居然是长头发的，是学艺术的吗？

姜守正在众人或直视或斜视的注视下，轻松、流畅、“不标准”地推起了60KG。

这家伙......不会是在扮猪吃虎吧？

教练微微皱了眉头：“我们，加上90KG怎么样？”

“我，没有问题。”

90KG，在健身房里算高了的。

“先说明一下，如果吃力的话，别逞强，会受伤的。”

教练的手，搭在了器械旁，随时准备辅助。

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