第72章 马拉松第一（1/2）

他们都把陈晓参加马拉松的视频保存在手机里了。

“主播早上好。”

“你还真是风雨无阻啊！”

“陈晓，我们都看到你跑步的样子了，还穿着甜甜小馅饼送给你的运动服。”

“好吧我承认，我只是想给你们开个玩笑。”

眼尖的水友们看到了放在角落里的奖品。

“陈师傅，你为什么不把奖品都打来用用啊？”

“都打开太浪费了，有的东西我用不到，之后会把他们都捐给需要的人。”

“陈师傅的格局就是高。”

“再一次被主播深深的感动。”

“呜呜，自己住的这么破的地方，还一心想着帮助别人。”

“谁也别拦着我，我要为这个主播打扣。”

“主播正能量666。”

陈晓保持着淡定，一点小小的成就不足以让他骄傲。

“现在我来教大家一套新的拳法白龙拳法。”

“主播真是全能的呀，白龙拳法我知道非常有名的一套拳法。”

“白龙拳法的招式和太极拳有点类似。”

“练习白龙拳法还可以搭配手中的武器。”

陈晓看到评论区网友们积极发言，看来大家对白龙拳法这套全法很感兴趣。

“现在由我带着大家一起做热身训练。”

能练的一手好拳法，跟自身的体质有很大的关系，而热身训练那是每个人早上的必修课。

武道馆的徒弟们一个个也在观看直播。

“今天陈师傅要开始教大家新的拳法了。”

师傅背着手，一脸严肃的穿梭在各个徒弟中间。

为了让徒弟练好武术，他又买了一台新手机，花了2000多大洋。

“二师兄，怎么你又满脸的不服气了？”

“我可不敢。”

“把热身运动都给我做到位谁也别想偷懒。”

“你看你这双腿都没有站稳。”

小徒弟表示自己很冤枉，正认真做着热身运动，结果师傅竟然踢到他的腿上了。

“还有你们两个那眼睛应该目视前方啊，你们东看西看的？”

“知道了师傅。”

“我知道大家都很羡慕大师兄获得金牌，可就看你们这不努力的样子，还想获得什么金牌？”

“都给我打起精神来。”

“是师傅。”

师傅为了起表率的作用，也跟着直播做起了热身运动。

这一套热身运动下来，是否已经累得汗流浃背？

师父今年都50多岁了，这体力也是每况愈下。

“二师兄你到前面来给大家示范。”

“大家都按照二师兄的标准来做。”

师傅背着手，看样子准备开溜啊。

二师兄在师傅走之后就收回了动作。

“大家不用听师傅的，他根本就不了解这套热身动作有多累。”

“二师兄还是你对我们好。”

“是啊，二师兄要是你不在武道馆里，我们几个可就倒霉了。”

师傅并没走远，他又在门口坐了两圈。

二师兄也是反应快速啊，当师傅过来的时候，他就跟着视频做好了动作。

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