第九十一章 长寿药王（2/2）

秦始皇：张姑娘的语气，这是对现代的大夫不看好啊！

刘邦：你们听上次张姑娘讲的她那时代的大夫，能赚那么多钱，可真架不住贿赂一说。

“我可没说哈！是你们自己想的。”

李白：此处无声胜有声！

“转移话题，我们继续，孙思邈崇尚养生，并身体力行，正由于他通晓养生之术，才能年过百岁而视听不衰。”

“唐永淳元年，孙思邈与世长辞，享年142岁。”

刘备：142岁！

张飞：这寿命都能有大部分人活两辈子了，我的天啊！

秦始皇：这不就是，想要的长生吗！

刘彻：孙思邈先生，人呢！能否告知养生方法。

孙思邈：其实人的寿命并非天命，而是在于自身修身养性。我们只要遵循了这些医学原理，而且能持之以恒，就能益寿延年。

孙思邈：我哪有什么养生方法，只不过注重饮食而已，主要是清淡为主，我早上的早餐就是清淡一碗粥，晚餐随意搭配，七八分饱足矣。

孙思邈：先饥而食，先渴而饮。食欲数而少，不欲数而多，多则难消化，常欲令如饱中饥，饥中饱。

杨坚：每天大鱼大肉的不一定是好事，而且帝王每次的膳食都过于太多了，完全就是浪费粮食。

“这话隋文帝说的没毛病，就我现代来说，早期就实行“光盘行动”了，就因为大家都铺张浪费，吃不完的直接扔掉，再多的粮食也不能这么践踏。”

“还有上次酒店的自助餐，像这种自助餐形式我们现代有很多，为什么上次就拿那么一点，自助餐虽然种类很多，有一点不容忽视，拿多少吃多少，如果拿多了吃不完，是要罚钱的，而且是按两计算，我后世每年那么多的粮食，都在实行不浪费，古人更应该如此。”