第61章 体操（1/2）

启蒙书院建成以后，孟怀安也得以暂时清闲了下来。

清晨在院子内，孟怀安在做了一整套的广播体操热身以后，才不紧不慢地开始尝试挽弓射箭。

对孟怀安来说，用一石弓还是过于吃力，往往引弦个几轮，手上便没有力气了，而且准头极差。

所以非常有自知之明的孟怀安，果断将弓换成了半石弓，经过多日的努力，如今虽说做不到次次正中靶心，但是至少能保证多次命中。

吴良和曹明远经常看见孟怀安练习射箭，自然也知晓其进步神速。

特别是吴良，朝着孟怀安感慨地说道：“怀安兄，果真是天资过人，如今你的这一手箭法，已经抵得上他人多年的苦练咯。”

一旁的曹明远调笑道：“吴良兄，这他人怕不是说的你自己吧？”

吴良唉声叹气说道：“可不就是我嘛，我练了这么多年，手都不知道磨破多少次了，准头还没有怀安兄初学的时候高，没天理啊。”

若不是书院要开这一科的考试，我根本不会花心思在这个上面。”

闻言，曹明远笑着点了点头，心里深有同感。

就像诗词歌赋一般，曹明远绞尽脑汁也想不出一首，孟怀安信手拈来的一首便能轰动全城。

随后曹明远朝孟怀安认真地问道：“怀安兄，你和我等出身武将世家的弟子又不一样，不需要靠着军功晋级，何苦要在这上面费如此多的功夫。”

听到曹明远这么问，孟怀安淡淡地说道：“总归能强身健体，我可不想做一个手无缚鸡之力的书生。”

“怀安兄，那你每次练习射箭之前，为什么要跳一段动作怪异的舞蹈？”，吴良问道。

“我问你们，每次射箭以后是不是常常感觉到腰酸背痛？”，孟怀安不答反问道。

“当然啦，所以不怪我没有勤加苦练，而是身体不允许啊，引弦超过一定的次数后，第二天手都抬不起来”，吴良指着自己的手胳膊说道。

一旁的曹明远也微微点头说道：“确实是这样，所以一个出色的射手要懂得如何控制自己气息和引弦次数，否则容易将手废了。”

“我还听说有的家族掌握一些秘方，可以有效地缓解酸痛感，是不是真的？”，吴良朝着曹明远问道。

曹明远微微点了点头说道：“确实有些家族掌握一些药膏的秘方，这才是他们家族屡屡能在武将中有一言之地的原因”。

“其实你们之所以这么容易腰酸背痛纯粹是因为是没有有效热身，吴良兄说我每次跳的那段舞蹈，便是我师门专门用来热身的。”

“热身？”

“就是让肌肉先适用一下，否则上来便引弦的话，巨大的力量，肯定得撕裂手臂的肌肉。”

虽然吴、曹二人仍然没有明白其中的原理，但是也大概的知道了，只要引弦之前跳一段这个怪异的舞蹈，就能多引弦几次而手不会痛。

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