第95章 忙碌的夜（2/2）

秦云的话落在旁边两位的耳朵里，沈老脸上全是欣赏，但另一位却截然不同。

“沈老这样对患者说话只怕不妥吧。”

沈老挑眉：“有何不妥？病人有问题不指出来，难道还哄着？我说现在的病人不听话就是你们这些大夫造成的，让病人充分认识自己的病，听医生的话，这是基本。”

另一边的秦云并不关心沈老他们在说什么，他的眼中只有眼前的病人。

“这种事情对于二十多岁的小伙子来说实属正常，生理需求而已，有什么丢人的？”

“只不过有些人控制不住，要得太多，精血流失，从而导致萎靡不振，甚至心理产生负罪感，并非全是你的错。”

李斯有些恍惚，眼前这个医生给一棒槌又给一颗枣的操作是怎么回事？

秦云随后接着解释：“由于你长期作息问题，导致身体遭受损伤，意志精神不受控制，从而喜欢追求简单的快乐，而这就成了你的精神食粮，也可以说精神鸦片，让你忘乎所以。”

“而这样一个轮回接着一个轮回，导致你的身体越来越不受控制，意志力薄弱，想得多，做得少，胆怯，不甘一直围绕着你。”

“当然我有办法让你回到以前的生活，前提你得听话。”

李斯听了秦云的话一愣，不得不说秦云说的都是事实。

想想几年前的他是那样的意气风发，想要做什么事情不达目的誓不罢休，的确也做成了不少事情。

但不知从什么时候开始，他的意志一点点消沉，变得胆小，遇到事情不是想着怎么去解决，而是不停地给自己找借口。

仿佛只有床和那件事才能让他感受到安全，也正因为如此，他不再和朋友交谈，不再爱出门，面对父母一点点耐心都没有。

父亲每次见到他痛苦的表情，朋友的叹息仿佛都还历历在目，他真的还要过那样的生活吗？

不，他不想，他想回到那个青春焕发的自己。

“大夫，只要你能治好我的病，我都听你的，我一定听话。”

秦云看着李斯，还算不错，这态度他很满意。

毕竟一个人想要变好的前提一定是自己想，不然别人就算再使劲也没有任何意义，反而是浪费精力。

“首先要升阳，升阳最好的办法就是晒太阳，正好快要步入冬季，这时候的太阳最适合晒，所以你首先要做的便是多出门走走。”

“每天在太阳升起的时候，也就是早上的六点左右，你要起床出门锻炼，一直到七点半左右，结束，吃早餐。”

“至于锻炼的方式，网上有很多，你随便找找就行，还有就是你上班时间是怎样？”

李斯不假思索地开口：“早十晚七，偶尔加班。”

秦云点点头：“晚上十点前睡觉，早上六点起锻炼吃饭正好合适。”

“还有，你有什么爱好吗？”

李斯想了想：“打球和画画吧。”

秦云微微点头：“那就这样，下班后，吃过饭歇息半个小时，然后一周最少安排四天篮球，剩余三天画画或者篮球你自己选，下次复查我要看执行。”

李斯一听有些窘迫：“可是这些我都已经很久没碰了，我真的可以吗？”

秦云轻笑：“我又不是要你成为画家，更不是要你打NBA，怕什么？”

其实人会有这样的动作，说到底还是太闲了。

只有生活过得多姿多彩，并且时间都用在丰富自己上，哪儿还有时间去想那些乱七八糟的事情。