第0134章 打坐是治愈一切的良方（1/2）

当精气没有泄漏时，打坐是治愈一切疾病的良方。

逍遥观的夏令营招来了几千人。很多人是心理或者身体有疾病的。有近八成的学员提出如何治疗自己疾病的问题。

二位师姐把这个难题的解说交给了掌门了。

掌门微笑着走上台，他的声音清澈而洪亮：“各位学员，治病需先治心。我们将传授你们一套独特的心法，通过调整内心的状态，激发自身的潜能。但这需要时间和坚持，无法一蹴而就。”

随后，掌门亲自指导学员们进行简单的打坐练习，并讲解了一些基本的注意事项。

然而，其中一位名叫李华的学员却遇到了困难。他因为长期焦虑导致睡眠不佳，但在尝试打坐时总是难以进入状态。

掌门注意到了李华的情况，单独找到他进行辅导。掌门告诉他：“放松身心，不要过于强求，让思绪自然流动。”在掌门的耐心指导下，李华终于慢慢掌握了打坐的要领，睡眠质量也有所提升。

“为什么打坐能治病呢？”有学员举手提出问题。

“因为打坐能会聚精气神。因为打坐，能让经络畅通！因为打坐让身体各个方面平衡了。”王弃回答道。

“师父，我有高血压病，经常头昏头痛，您有什么良方？”

王弃想了想说：“高血压是老年病，人一到中年，血管老化硬化，血管运输功能如同河道受泥沙淤积，运输的功能不行了！怎么办？实践证明，盘腿打坐，立刻让血管输血能力大增，高血压症状消失！”

……

半天的解惑结束了，王弃回到住持室。

刚刚坐定，一位女生跑了过来。

“师父，你还记得我吗？”

王弃用力去想，一时记不起她的名字，但是音容笑貌非常清楚。

“你是瞳姗？”

“哇，您真棒，我就是林瞳姗！”

“好呀，请坐下来说话！”

林瞳姗也就不客气，一屁股坐了下来！

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