第226．章 我想做一个情绪稳定的妈妈！拥有抵御风险的能力！（2/2）

打造好身材，让自己更自信有底气：挺拔丰满的胸部、蜂腰、翘臀、大长腿、气质好。

赚钱，能够养活自己和两个孩子，能够自己还房贷的能力。娘仨生活费一人一千3000，房贷3000，女儿学费、补课费、兴趣班3000，儿子喝奶粉尿不湿一个月1000-2000，生病报销一个月1000备用金。所以一个月必须的基本生活费6000.儿子女儿的教育费6000，我只有一个赚到才能给我的孩子有起飞或保障。

我的目标就是：在小红书做健身博主赚到一个月6000元。

我应该做什么：一学习研究小红书平台、学习小红书学院。二学习视频剪辑。在中午孩子睡觉我醒了就学习小红书学院，制作短视频，视频剪辑。

养好两个孩子

辅导女儿学习，提高成绩、培养独立自主的好习惯。

陪伴儿子慢慢长大，经常做亲子游戏增加母子感情。学前三岁之前启蒙，做好儿子的启蒙学习。

培养独立、自主的能力。自己的事情，能自己做的就自己做，不要期待老公、公公婆婆去做，要求别人改成要求自己。

早睡9点睡觉，早起7店起床，写作反省，冥想睡觉，保持足够的睡眠时间，运动。

打扫卫生、整理房子、做饭、送女儿上学带儿子玩耍、独自开车。

每天积极心理暗示、不精神内耗、会做事、会说话、高情商为人处事说话、学习与人相处、有自己的坚持原则和底线。

好好地打扮自己：会化妆、会穿衣，每天都让自己美美哒，自己看了高兴，每天都让自己心情愉悦。