第八十六章 八卦掌（四）（1/2）

程廷华

程廷华（1848－1900）字应芳，hEb省深县程村人。自幼入京学徒，艺成后在京崇文门（哈德门）外花市上四条，以制镜为业，江湖人称“眼镜程”投师董公门下，深得八卦掌之精奥。程派八卦掌其掌法的特点是屈腿淌泥，横开直入，拧翻走转，舒展稳健，劲力沉实，刚柔相济，善摆扣步，以推、托、带、领、搬、扣、劈、进见长，螺旋力层出不穷，拧裹劲变化万千。

程氏八卦掌以“龙形掌”为基本掌型，该掌形虎口撑圆，拇指外张，四指内抱，食指上顶。掌式的运转曲线圆活，弧度较大，千回百折，形成螺旋，步行屈腿如蹚泥，用摆扣步进行身形转换，多双摆双扣，运作舒展大方，其风格为大开大合。走转拧翻，行云流水，连绵不断，圈中有圈，层层不断，形成了一套具有自己独特风格的“游身八卦掌”。

梁振普

梁振普先生（1863—1932）字昭庭，hEb省冀县城北后冢村人。自幼好武，7岁拜本村秦凤仪老拳师学弹腿，13岁到bJ，在前门外“万兴估衣庄”学徒，以贩估衣为生，故人称“估衣梁”。由于身材矮小，体弱多病，经掌柜介绍拜董海川为师学习八卦掌，是董海川先生的小弟子。

梁先生入门较晚，但由于天资聪颖，练功刻苦，勤思善悟，深受董先师喜爱，得八卦掌之真髓，且虚怀若谷，尊师敬长和众师兄关系甚好，经常虚心向尹福、程廷华、史计栋等师兄求教，善于博采众长，技术比较全面，主要传人有郭古民、李子鸣等。

保护措施

2019年11月，《国家级非物质文化遗产代表性项目保护单位名单》公布，固安县文化馆、文安县文柱武校、bJ市武术运动协会获得“八卦掌”项目保护单位资格。

2021年12月15日，入选吉林省第五批省级非物质文化遗产代表性项目名录，属于“传统体育、游艺与杂技”类项目。

八卦掌基本八式

1.托掌，掌心向上，五指分开，掌心凹空，沉肩坠肘，掌心向前上或侧上托起，力达掌心。

按掌，掌心向下，五指分开，臂微屈，掌心向前下侧按，力达掌心。

推掌，食指、中指、无名指和小指向上分开竖直，拇指斜向上与食指成八字形，掌心向外，塌腕立掌，臂微屈，掌心向前推出，力达掌根。

抱掌，五指分开，拇指侧朝上，掌心向里，屈肘向身前做环抱状。

劈掌，五指分开，拇指侧向上，小指侧向下，掌指向前，由上向下直劈，力达掌沿。

撩掌，五指分开，拇指侧向上，掌心向里，由下向体前或体侧撩出。

挑掌，五指分开，拇指侧由下向上挑出成侧掌，掌指向上。

螺旋掌，五指分开，拇指侧向上，臂外旋，小指侧对面部，掌心向外，掌指向上。

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