第24章 （1）寒邪入侵身体，疼痛背后的科学原理（2/2）

经脉之外受侵：

想象一下，冬日的清晨，河流（可比作人体经脉）表面凝结了一层薄冰（寒邪所致），水流（气血）因此变得缓慢甚至停滞。同样，当寒邪侵袭于经脉之外，它会像一层无形的冰霜，阻碍气血的正常流动，导致经脉凝塞，气血难以顺畅通行至全身各处。这种状态下，不仅局部可能感到冷痛、麻木，长期以往还可能影响脏腑的滋养，出现一系列亚健康状态。

脉中受寒：

而一旦寒邪深入脉中，情况则更为严峻。脉乃气血运行之通道，寒邪入内，如同冬日河流彻底冰封，脉气自然停滞不通。五脏六腑通过经络与血脉紧密相连，血脉不畅，五脏便失去了应有的气血滋养与温煦，故而会出现突然的疼痛，这种疼痛往往较为剧烈且难以缓解，正是“不通则痛”的生动体现。

面对寒邪侵袭，中医倡导“治未病”与“温阳散寒”的原则。一方面，通过增强体质、避寒就温来预防寒邪入侵；另一方面，一旦受寒，则需及时采取温补阳气、活血化瘀的方法，如服用姜汤、艾灸、拔罐等，以驱散体内寒邪，恢复气血的正常运行，从而保护五脏六腑免受其害。

中医理论强调“通则不痛，痛则不通”，正是基于这样的生理病理机制。因此，在治疗因寒邪入侵导致的经脉气血不畅时，我们往往会采用温经散寒、活血化瘀的方法，旨在驱散体内的寒气，恢复经脉气血的正常循行，从而达到治疗疾病、恢复健康的目的。

谢邀。

当我们谈及“温经散寒、活血化瘀”时，这实际上是中医理论中两个重要的治疗原则和方法，它们针对的是人体因受寒、血瘀等病理因素所导致的一系列不适症状。我来解释一下这两个词的含义。

温经散寒：在中医看来，寒邪是导致许多疾病的重要因素之一，它能够侵袭人体，使经脉凝滞，气血运行不畅。温经散寒，顾名思义，就是通过温热性质的药物或疗法，来驱散体内的寒气，使经脉得以温通，气血恢复正常的流动。这不仅可以缓解因寒邪引起的疼痛、麻木等症状，还能增强人体的阳气，提高机体的抵抗力。

活血化瘀：活血化瘀，则是针对体内存在血瘀状况的一种治疗方法。血瘀，即血液流动不畅，甚至在某些部位形成瘀血，它会导致局部疼痛、肿胀、肤色暗紫等症状，严重时还可能影响脏腑功能。活血化瘀的方法多种多样，包括使用具有活血化瘀作用的药物、针灸、推拿等，它们能够促进血液循环，消散瘀血，恢复组织的正常营养供应和代谢功能。