第245章 师承之道（1/2）

“小霜，来这里。”蓝枫的声音从容而稳重，带着一种不容置疑的威严。

小霜是一个十六岁的女孩，留着一头乌黑的长发，她的身形纤细，脸上挂着一丝稚气，却透出一股英气。她快步走到蓝枫身边，眼中闪烁着求知的渴望。

“师父，我今天能学到什么？”小霜目光中满是期待。

蓝枫微微一笑，仿佛看到了自己年轻时的影子：“今天，我们要讲的是心法和内力的修炼。只有掌握了心法，才能在武道上走得更远。”

小霜认真点头，双手合十置于胸前，十分恭敬地说道：“师父，请教我！”

“心法乃是修炼武技的根本。”蓝枫缓缓开口，眼神坚定而深邃，“它不仅是技艺的传授，更是一种精神的引导。你必须学会如何控制自己的心境，只有内心平静，才能不受外物的干扰。”

“我明白了，师父。”小霜微微一顿，似乎意识到了什么，“而这与内力的调动有关系吗？”

“正是。”蓝枫点头，眼中流露出一丝赞赏，“内力如同溪水，心法则是引导溪水流向的河道。若无河道，水流不聚，就会四散而去；若无内力的支撑，心法再强也难以成材。”

小霜若有所思，思忖片刻后问道：“师父，那我该如何练习心法呢？”

蓝枫站起身，开始在竹屋前的空地上缓步走动。他的每一步都如行云流水，带着一种令人心驰神往的节奏。“首先，你需要找到一个安静的地方，静下心来，闭上眼睛，感受身体的每一寸肌肉。让心中的纷扰慢慢退去，寻找内心的那片宁静。”

小霜闭上眼睛，模仿着师父的动作，尽力去放空自己。她感觉到风轻轻拂过脸颊，也听到远处山鸟的啼鸣，似乎整个世界都在为她的练习而静止。

“放松，放松。”蓝枫的声音在她耳边轻轻响起，“感受你的气息，随着呼吸的节奏，吸气，放气。体会其中的力量。”

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