首页 > 美文同人 > 木火双修:废柴摇身一变团宠天才 > 第34章 跃跃欲试

第34章 跃跃欲试(2/2)

目录
好书推荐: 综影视:我有十万死士免费阅读 明日之后:我有暗区系统免费阅读 悬案大用:1免费阅读 遇异旅免费阅读 全能千金竟是幕后大BOSS!免费阅读 老娘医毒双绝,重生嘎嘎乱杀免费阅读 焚灭星辰免费阅读 三国争霸,最强六边形战士免费阅读 综影视之娘娘她千娇百媚多子多福免费阅读 穿越七零,糙汉厂长的农学小娇妻免费阅读

程景洲略一思忖,又转头看向澹宁:“你觉得呢?”

澹宁回他:“澹家的孩子在开始修行的前三年,都要去天雷崖接受雷电锻体的。”

接着,她一脸随意地把袖子撩上去,露出白皙的胳膊,她弯了弯,一道弧线漂亮的肱二头肌赫然彰显。

程景洲呆住了。

楚非雾兴奋了。

她凑上前去,恨不得摸摸澹宁的胳膊:“你这肌肉练得也太好了!太漂亮了吧!你有什么秘诀,可以告诉我吗?”

于是,澹宁和楚非雾在一旁小声聊起了锻炼肌肉秘诀。

只有程景洲抱着脑袋彻底沉默,像一只鹌鹑。

许久,他终于爆发了。

“我明天也要去土系旁听!!!”

“真的?”

楚非雾靠过来,嘻嘻地笑:“你可别反悔哦!”

……

第二天,当程景洲站在土系的训练场上,面前站满了硕大胸肌与八块腹肌的师兄们时,他后悔了。

他们一个个上手拍着他的胳膊和脊背,爽朗地笑:“水系的师弟还是得多练,太柔弱了,还不敌楚楚小师妹呢!来来来,我先给你块小石头,你举一个时辰练练手先!”

程景洲仰头,看着和他一样大小的石头。

小、石、头?

练、练、手?

他缓缓转头,看向楚非雾:“你每天都在训练这个?”

楚非雾满脸无辜地点头:“对呀对呀,这真的是小石头,当初师兄师姐们拿给我的,是你这块的两倍之大呢!”

“告辞!”

程景洲双手抱拳,当即就打算脚底抹油溜之大吉。

却被离他最近的师姐一把拽住了后颈的衣领:“走什么啊小师弟,一起练一天吧!”

傍晚。

程景洲双腿颤如筛糠,走不了一点路,最后是楚非雾一手扛他,一手抱着装着药液的酒桶回去的。

澹宁见状,拖来程景洲屋内的浴桶,给他打了热水,楚非雾将酒桶里的药液倒进去,拍拍手。

“这药液会给你提供肌肉需要的营养,还有缓解疲惫、促进循环的功效,要泡够一个时辰才行。”

程景洲倚靠在木桶旁,有气无力地点了点头。

“那行,你自己泡吧!”

楚非雾拉着澹宁,转头走了出去。

月亮已经悄悄爬上梢头,清冽如水的月光浸透了小院。

澹宁坐在石桌旁,为自己斟了一杯茶,慢慢地品着。

楚非雾嫌无聊,早就爬到了一旁的梧桐树上,倒挂在上面晃悠着。

她们都在等。

半个时辰之后。

程景洲房里传来一阵杀猪般的叫声。

水温变凉了,也开始疼了!

楚非雾麻溜地从梧桐上溜下来,冲到程景洲房屋门口,拍着门大喊:“坚持住,你要坚持!这是最关键的一步!”

“不行!太疼了!我坚持不住了,我要出来!”

澹宁站在房门口,伸手敲了敲,声音清冷:“要我进去帮你按在水里吗?”

原本屋内响起的扑通水声,此时骤然安静了下来。

片刻。

程景洲咬牙切齿的声音响起:“不必了!我扛得住!”

澹宁嘴角弧度微翘。

楚非雾看热闹不嫌事大:“那你可扛好了,我们就在门口等你哦~”

目录
新书推荐: 修仙之交易传奇免费阅读 抱错后,我靠一身医术成了祖宗免费阅读 村里来了个疯婆娘免费阅读 斗罗:超A天狐竟是千道流白月光免费阅读 换嫁的夫君短命?玄门贵女旺他百年免费阅读 举报渣父下乡后,嫁泥腿子赢麻了免费阅读 废柴嫡女绑定龙傲天系统后杀疯了免费阅读 霓裳烬免费阅读 左丧事,右喜事,嫡女她从地狱来免费阅读 被渣夫毒死后,转嫁皇叔我吃香免费阅读
返回顶部