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第24章 金石拳法(2/2)

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这是最基本却是很多普通人无法了解到的修行知识。

他庆幸自己来对了,要是像阿爹一样自己胡乱修炼,恐怕这一辈子也就和至高无上的道法无缘,原来要修炼到更高层次的道境,还必须从炼体开始呢。

林进接着说道:“大家跟着我,我们先从最基础的马步桩开始。”

林进做了一个标准的蹲马步动作,双手握紧拳头,左手拳放在腰间,右手拳用力冲出去,嘴里发出“嘿”的声音,双手轮流出拳。

所有人跟着他摆好姿势,校场里响起了此起彼伏的“嘿”“嘿”声。

“让意念跟随着你的拳头!注意你们的呼吸!全神贯注、不得分心!”

“1、2、3.....700、701...”林进口里数着数,就是简简单单的扎马步,出拳,不停地出拳。

一刻钟过去了,有好几个人的马步已经不稳,呼吸也已经开始紊乱。

但是看着先生在队伍前面稳稳的背影,稳稳地出拳,即使双腿已经战栗不已,这些人还是咬牙坚持着自己的马步,自己的出拳。

950. ....终于有人坚持不住,咚地一声倒在地上,有一个人倒地,就像起了连锁反应,不停地有人倒地。

颜小炎听着前后左右发出连续的“咚、咚、咚”地倒地声。

他没有去看是哪些人,也没有去留意还有哪些人在坚持,他只是不停地出拳、收回、出拳。

在击出拳头到1000多下的时候,蹲着马步的双腿已经酸胀疼痛到了极限。

他收束自己的意念,将之全部集中在拳头上,心随意动,浑然忘我,熬过了最难过的那一小段时间。

就像跑步的人坚持过了体力极限的那一道坎、翻越过了那座最高的山峰,

他完全沉浸在拳头每一下击打出去的那种美妙的境界中。

感受到了微风拂过拳头的流动,感受到了手臂肌肉伸缩带来的力量感,大腿紧绷的肌肉的张力感。

感受到了气息在小周天里更快速地运转,天地中的气息被身体源源不断地吸收进来,滋润着血脉和肌肉。

林进也没有去管背后倒地的学生,依然稳稳地出拳,稳稳的数着数。

....1650.....,场上站着的只有颜小炎、景运、南山北三人了。

即使是范七七这个拼命女汉子,也熬不住双股的疼痛倒在了地上,坐在地上。

她默默运了一会气,片刻后,又咬着牙站了起来,重新蹲好了马步,挥出了拳头。

看到一个女子都坚持站了起来,许多倒下去的人也慢慢站了起来。

默默地听着先生那一直稳定的数数声,再次蹲好马步,挥出拳头。

过了许久,终于听到先生的说道:“好,收回拳,缓缓站直双腿。”

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