第49章(1/2)
有个别女生与男生原本就是情侣,直接趴在男生背上,双手环住胸,双脚放在男生腿上,两人平行贴着,果然坚持很久,做了25个俯卧撑。
也有女生坐姿改成打坐式,双腿盘起,增加接触面积,屁股坐在前背处,双手握住男生肩膀,只要男生俯卧撑动作标准,男生后背倾斜,女生通过身体前倾就能重心稳定,也能坚持很久,都做了15个以上。
于是到第三组时,队员们看样学样,李哲和景安也采用这种方式。景安由于穿着裙子,打坐时特意将牛仔外套脱下,扎在腰部,防止走光。
景安163,99斤。李哲178,130斤,李哲肉眼可见地拼了老命,也只做了8个俯卧撑。
傅凡看着他俩,嗤之一笑。
也有不少围观群众开始乱出谋,有一个让女生倒着坐,双腿夹着男生的腰部,女生根据平衡需要前后调节自己的手臂。结果男生没撑几个就下来了,说女生夹太紧,他的腰侧有痒痒肉,受不住。
也有的让女生坐在男生屁股上,说是屁股软,有肉垫,结果男生俯卧撑姿势不标准,臀部撅起,那组女生第一个下来,气恼得跺脚。
到第四组时,十八班武艺各显身手。
这项运动的核心要领都明明白白了,只要重心稳,男生力量足,成绩就不会差。
最佳姿势是女生趴在男生背上,跟着男生上上下下,重心最低,也最稳。
二佳姿势是女生打坐,坐在前背处,手扶着男生的肩膀,只要男生实力强,也能胜出。
傅凡和景安就用了女生打坐式。傅凡趴在地上,等着景安上来。183的个子,俯视看着,尤其魁梧欣长,肩部精壮,背部宽阔,腰部以下逐渐收窄,形成倒三角形,是男性特有的劲道。
在场的女生眼睛都看直了,甚至是景安也无端端地觉得心跳加快了。
她赶紧爬上傅凡的背部,两只腿盘好,草草坐着,傅凡问:“坐稳了吗?”
景安想了想,依照刚才的经验,要坐稳必须增加接触面,于是又挪了挪屁股,采用瑜伽打坐式。
身下的傅凡突然就不动了,僵住了,他清晰地感觉到背部的触感。
傅凡觉得自己要喷火了,他无处发泄,只能憋着这口气死命做俯卧撑,生猛地做,心里想着「到底谁有劲!」
本章未完,点击下一页继续阅读。