第53章 锻炼身体7（1/2）

“叮～已按照宿主想法进行优化，请宿主进行训练”

“那就看好咯，系狗！”

魏凡独自立于天台之上，微风拂过他的脸庞

他深吸一口气，缓缓调动起空气中游离的魂力，那魂力如同灵动的游丝，在他的引导下逐渐汇聚

只见魏凡右手虚握，手臂上青筋暴起，将那汹涌的魂力强行压缩，一点点地逼入经脉之中

魂力在经脉中被压缩到了极致，形成了一股极其不稳定的力量

就在这股力量即将失控的瞬间，魏凡猛地睁开双眼，大喝一声，将这压缩的魂力瞬间释放

刹那间，一股强大的能量波动以他为中心向四周扩散开来，空气都仿佛被这股力量撕裂，发出尖锐的呼啸声

魏凡的右手微微颤抖，但他的脸上却露出了满意的笑容，因为他能感觉到，自己对爆发力的掌控又精进了一点

然而，这样的修炼极为消耗精力和体力，魏凡喘着粗气，稍作休息后对系统说道

“增加一个评价爆发力的评分表，再介绍一些魂力抚平疲惫和精力的技巧，一直站着练是不可取的，以后的训练每突破一个熟练度就增加一些难度，难度你自己找，我到时候酌情修改”

“嗻～”

随着爆发力的不断练习，魏凡的熟练的成功到达入门

“叮～恭喜宿主爆发力到达入门，奖励小红花一枚，请宿主再接再厉！入门级爆发力训练要求：接下来的训练宿主需要跑动中进行”

“我去！老系你真不当人啊？

“以后的训练每突破一个熟练度就增加一些难度，难度你自己找，我到时候酌情修改”（魏凡语录）

“算你厉害！”

被打脸的魏凡只好想办法跑动中练习爆发力

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