第1章 慈母疼儿情如海（2/2）

“民证，你醒了。”

门口不知什么时候，站着一位虬髯大汉，微湿的眼睛看着魏民证。

“父亲。”

魏民证的声音有些哽咽。

“好了就好，放心父亲不会让你受委屈。”

“不，父亲，一切交给孩儿，孩儿不会给您丢脸的。”

魏民证一脸的坚定，望着父亲。

“好，不愧是我魏洪武的儿子，练好武艺，打回去，有什么不懂的去问你忠叔。”

中年虬髯大汉，抹了把眼泪，抱了下少妇，匆匆告别离去。

古来征战，急辞妻儿，醉卧沙场，几人可回！不外乎如此。

这一年。

魏民证十五岁，大黄历三二三年。

大黄国为抵挡大钩国的入侵，魏天武率领举国之兵，战之！

第二天。

魏家大院的一座别院中。

“忠叔，我要好好练武。”

“好，你要快练还是慢练。”

“如何区分？”

“快练，激发潜力，辅以药物，精进迅猛，但要承受巨大痛苦。”

“慢练，随便找个护卫就可以教你，练练玩玩，吃吃药，慢慢进步，能否自保尚且不知。”

对话结束。

魏民证和魏忠都不再说话，陷入沉思。

“我要快练，听说赵家那小子已经铸体三阶，我不能再落后。”

魏民证一脸坚定地对中年男子说道。

“好，那我就教你快练之法，你可知道修炼体系的划分。”

“知道一些，听说铸体分五阶和大圆满；铸体之上就是强者之境的炼血境。”

“不错，铸体境是修炼的基础境界，炼血境在大黄国就是少有的高手。”

“整个大黄国三千万人，炼血境屈指可数。”

魏忠说完后，沉默好久。

“铸体境又分五阶和大圆满阶。”

魏忠慢慢地给魏民证讲着修炼体系。

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铸体境一阶：力量达五百斤。

开始练肌肉，铸造肌体。

人体有六百多块肌肉，每块肌肉都由很多细小纤维组成。

人一旦发力，力气汇聚到这些细小的纤维体中，纤维体聚成一股，凝聚气力，通过肌肉传递到手臂，瞬间爆发。

故而铸造肌体就是凝聚纤维体，把肌肉中的纤维体全部凝聚成一股。

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铸体境二阶：力量达一千斤。

开始炼肌体，铸力旋。

人体中的力气大部分储存在肌体之中，在肌体中炼成力旋，形成力量循环。

力旋一成，力气就不会流失，还会缓慢增长力气。

人在日常生活中，都有这样的感觉

“长时间不运动，就会感觉全身无力，那是因为人体的力气一直在缓慢流失。

没有锻炼就没有增加力气，自然增长跟不上消耗，就会从人肌体中抽取力气补充消耗，故而时间一长人自然会感觉虚弱，没力气。

还有一种是长时间锻炼的人，不管如何锻炼力气达到一定阶段就会不再增加，这是因为肌体中没有形成力旋，无法锁住力气，力气自然流失。

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铸体境三阶：力量达三千斤。

开始炼皮。

皮乃是人体与外界最直接的接触体，保护人体的第一防线。

炼皮即锻炼皮膜的坚韧性，使其坚韧。

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铸体境四阶：力量达五千斤。

开始炼骨。

骨骼是人体支柱。

如大厦主梁一样，骨骼的坚固乃是铸体境的根本。

锻炼骨骼的强度，密度，韧性，是炼骨的本质。

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铸体境五阶：力量达八千斤。

开始炼骨髓，融气（力气）入髓。

骨髓乃骨骼之根本，力量之源泉。

骨髓为骨骼提供力量，促进骨骼进化。

把力气留在骨髓中形成高品质骨髓，慢慢改变骨质。

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铸体境大圆满：力量达一万斤。

开始融气入府。

力气进入内府，蕴养五脏六肺，提高其活力和韧性，使五脏六肺抗击打能力更强。

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“至于炼血境对你来说太遥远，不说了。”

“知道了反而影响你的心境，对你修炼不益。”

“现在，你是铸体一阶，力气有五百斤，从明天开始，我就教你炼肌肉。”