第146章 岛国交流(2/2)
高田见势不妙,赶忙堆起一脸假笑,解释道:“大家不过是开个玩笑而已,何必如此认真呢。”
为了缓和这略显尴尬且紧张的气氛,李普决定将话题引到心理学专业领域上。
他指着实验室中的一件心理学道具——一个造型独特的沙盘,向众人介绍道:“这是我们常用于心理治疗的沙盘,通过让来访者在沙盘中摆放各种物件,构建属于他们自己的场景,我们能够从中洞察他们内心深处的情感与想法。
这是一种极为有效的非语言心理治疗方式,尤其对于那些难以用言语表达内心世界的人来说,沙盘就像是一座沟通心灵的桥梁。”
高田听了,微微挑眉,略带质疑地说道:“仅仅通过在沙盘中摆放物件,就能了解一个人的内心?这听起来似乎有些牵强。在我们岛国,更注重通过严谨的问卷和面对面的深度访谈来剖析来访者的心理状态。”
李普微微一笑,不紧不慢地回应道:“问卷和访谈固然重要,但沙盘治疗有着其独特的优势。它给予来访者充分的自由,不受语言和逻辑的限制,能够更自然地呈现潜意识中的内容。比如说,一个孩子可能在沙盘里构建出一个充满怪兽的城堡场景,这或许反映出他内心的恐惧与不安,而这些情绪可能是他在日常交流中难以直接表述的。而且,沙盘治疗不仅适用于儿童,对于成年人同样有效。在处理一些创伤后应激障碍(ptSd)患者时,沙盘可以帮助他们逐步面对和处理内心的创伤记忆。”
静香认真地将李普的话翻译给高田等人听,高田听后,陷入了短暂的沉思,似乎在思考李普所说内容的合理性。
这时,那位长相酷似苍老师的年轻女子开口说道:“听起来很有趣,那在进行沙盘治疗时,治疗师需要做些什么呢?只是在一旁观察吗?”
李普耐心地解释道:“治疗师的角色至关重要。在来访者构建沙盘的过程中,治疗师要保持安静的观察,不做过多的干涉,给予来访者充分的自主空间。但同时,治疗师需要敏锐地捕捉来访者的每一个动作、表情以及对物件的选择和摆放顺序。在结束后,治疗师会与来访者进行深入的对话,引导他们阐述自己构建这个场景的想法和感受。通过这样的方式,帮助来访者更好地理解自己的内心世界,进而实现心理的成长与治愈。”
其中一位少妇也好奇地问道:“那除了沙盘治疗,你们还有其他独特的心理学治疗方案吗?”
李普点了点头,说道:“我们还经常运用认知行为疗法(cbt)。这种疗法基于一个理念,即人的情绪和行为并非直接由事件本身引起,而是由我们对事件的认知和评价所决定。比如说,一个人在工作中遇到挫折后变得极度沮丧,可能是因为他认为这次挫折意味着自己毫无能力,未来毫无希望。认知行为疗法就是帮助来访者识别这些负面的认知模式,然后通过一系列的方法,如苏格拉底式提问、行为实验等,来改变他们的思维方式,从而改善情绪和行为。”
高田听后,微微点头,说道:“认知行为疗法在我们岛国也有应用,但我们更侧重于结合东方哲学思想,比如禅宗的理念,来引导来访者进行内心的自省和觉悟,以此达到心理治疗的目的。”
李普对此表现出浓厚的兴趣,说道:“将东方哲学融入心理治疗是个很新颖的思路。禅宗强调通过对当下的觉察和内心的觉悟来实现心灵的平静与解脱,这与认知行为疗法中引导来访者改变认知,关注当下的理念有一定的共通之处。或许我们可以相互学习,将两者更好地融合,探索出更有效的治疗方案。”
随着交流的深入,众人围绕着各种心理学治疗方案展开了热烈的讨论。
从艺术治疗,谈到音乐疗法;从团体心理辅导,聊到家庭系统治疗。
每个人都分享着自己的见解和经验,原本紧张的气氛逐渐被浓厚的学术氛围所取代。