第七十章 训练课（2/2）

张远来到国际米兰选择了30号球衣，因为10号、20号都有人了，他就选择了这个号码。不过现在球衣号码并没有完全定下来，因为意甲还没开始报名，以后还可以调整。

到了训练场上，曼奇尼刚才在车上见过张远，张远主动过去跟曼奇尼打了招呼，曼奇尼淡淡的回应了一下就算是相互认识。

张远觉得很奇怪，感觉曼奇尼对自己不是很感冒啊！张远不知道主张引进他的是布兰卡，不是曼奇尼，国际米兰的锋线阵容已经足够了，克雷斯波、苏亚索是曼奇尼建议的，张远不是，张远对他来说是个累赘，但是有必须划在一线队，他已经打定主意既然不能把张远下放到青年队，那就在一线队当个陪练吧，只要一个赛季踢上二十场比赛就可以了。

曼奇尼既然是这样想的，自然不会对张远另眼相看，所以张远虽然没有参加第一阶段的集训，但曼奇尼还是让张远跟着大家一起训练。

每阶段每一天的训练科目教练组都制定好了，今天上午的训练科目是耐力训练、传球训练、速度训练以及战术演练赛。

热身完毕，就开始耐力训练，赛季前的训练体能储备占据很大一部分，而耐力训练就是进行体能储备的一种方式，分了几组长跑，耐力训练结束，队员们休息一会儿，接着开始传球训练，传球训练是5人传球，队员们被分为了好几个组。

张远被分配和萨穆埃尔、巴洛特利、克雷斯波、达科特一组，这种主要是训练球员的传球准确度，增加相互之间的默契度，其他人都还好，大家传球都中规中矩，到了巴洛特利传球给张远，他就故意使坏，使很大的力气，想让张远不能好好的接住球或者一脚出球，但是他没能难住张远，张远球感非常好，力度控制上非常到位，不管巴洛特利故意力大还是故意偏一点点，张远总能把球停得稳稳的，然后把球再传出去，有时还根据巴洛特利的传球的力度、方向做出即兴发挥，玩一些高难度的动作，引得同伴们的一阵喝彩，搞得巴洛特利郁闷不已，想让张远出丑不成反倒让张远出了风头。

来而不往非礼也，张远自然不会给巴洛特利好看，他给巴洛特利传球也故意使坏，传偏点加旋转，但是巴洛特利也不是庸人，一样能把张远的传球处理好，只是没张远那么漂亮罢了。

几个同伴看得心里直乐，这两个小子看样子是杠上了，不过他们也从这些简单的动作中看出来，这两个小子都很不错哦。

传球训练结束，就是速度训练，速度训练就是短距离冲刺，往返冲刺训练的不止是一个球员的冲刺速度还是同样对球员的反应、灵活方等面都有提高。

论到这个项目毫无疑问是张远的强项，结果毫无意外，张远是表现最好的，冲刺速度是最快，全队谁也比不上他，苏亚索算是跑得快的了，但是还是比不上张远，他在巴洛特利旁边叫道：“哇，那小子真快！估计是我们队内跑得最快的了吧！”巴洛特利又郁闷了，你说你一个踢球的，跑那么快干嘛！

训练结束，大家又开始休息，这次休息大家讨论的对象是张远，速度训练给大家留下了很深刻的影响。

等休息结束，曼奇尼开始战术演练，曼奇尼沿用了常常使用4312阵型，意大利的球队都非常强调战术，特别是防守训练上有独到之处，战术纪律要求十分严格，不过也很难有主教练把自己的战术和球员结合到完美。

曼奇尼这套4312战术到底行不行，不是他说了算，可能他自以为自己战术不错，但是在很多人眼里曼奇尼的战术不行，主要原因是国内国米是一家独大，但在外战上成绩很差。

今天的战术演练曼奇尼采取分组对抗的形式，主力一队，替补一队，主力使用阵型就是4312，替补则使用433，因为前场攻击队员太多了。

主力那边的前锋是伊布拉希莫维奇和克雷斯波，替补这边三前锋是雷科巴、苏亚索、克鲁斯。张远和巴洛特利两个人只能打替补当陪练玩玩。

战术演练时，曼奇尼会随时叫停，对做得不到位的地方直接提出来再让大家继续。

张远、巴洛特利、阿德里亚诺三个苦瓜只能坐在场下看他们表演，阿德里亚诺是很无聊，他自从他父亲去世后就走向了堕落，渐渐在球队打不上主力了，上个赛季他出场23次仅仅打进5个进球，很让曼奇尼失望，看样子新赛季阿德里亚诺自己再不努力曼奇尼很难再给他机会了。张远和巴洛特利不是真的在下面做的百无聊赖，他们两个都是才刚刚到一线队，张远想要融入、巴洛特利想要留下，得好好研究一线队的打法，所以两人其实都看得很认真。

看住专注的张远，巴洛特利心里有点平衡了，哈哈，原来你小子和我一样只能坐坐冷板凳啊。

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