首页 > 历史军事 > 狂血兵王 > 185第185章以退为进

185第185章以退为进(1/2)

目录
好书推荐: 快穿女配:反派BOSS有毒免费阅读 抗日之川军血歌免费阅读 九转封魔录免费阅读 九州青云志免费阅读 娇妻在上:墨少,轻轻亲免费阅读 交换生:少爷别嚣张免费阅读 僵尸神警免费阅读 极恶太子:猎食小逃妃免费阅读 花都小神农免费阅读 豪门追逐令:狼性老公,赖上瘾免费阅读

阮心蕊一听,忍不住笑了出来。

韩雪白了她一眼,没再理她。

阮心蕊不敢再逗留,赶紧溜出去。

韩雪看到阮心蕊出去,靠到椅背沉思了起来。

为什么苏素、阮心蕊,还有吴静都觉得叶少有才,是个好男人,而自己却对叶少怎么看怎么不舒服,总觉得他就是一个混混呢

难道真的是高一时,那起厕所事件给自己留下的坏印象太深了,以至于现在对叶少正面的东西都忽略,反而将他所做的负面事件放大到夸张的程度,使自己的目光被遮蔽了

韩雪在公司里对叶少进行反思着,叶少却在御园别墅中睡得正香。

要不是韦阳打来电话,他估计会睡到中午才会醒过来。

“教官,你今天有空过来吗”韦阳在电话里恭敬地问道。

叶少一看时间已经九点多了,赶紧翻身下床,对韦阳说:“我现在马上过去。你们开始训练了吗”

“开始了。但我们觉得二十公里似乎已经太轻松了,好几个队员要求再加码。所以,我打电话向你请示,不知道能不能让他们多跑几公里”韦阳说。

叶少没想到这些保安体能进展这么迅速,便说:“你让大家今天还是按照之前要求的公里数跑,我现在马上去买一些铅袋,从明天起,每个人腿上都要绑上一公斤的铅袋,以后看情况慢慢增加。但公里数不要变。”

“要负重跑啊”韦阳一下就明白了。

叶少说:“腿上绑铅袋跑与负重跑还是有一定的差别的。负重跑只是增加体能而已,腿上绑铅袋训练的不仅是增强体能更重要是增加下盘的稳定性。

“你告诉队员们都别急,我会按大家的训练情况给他们加码,这两个月不会让他们有舒服的日子过的。

“今天侧重点在平衡杆上,一定要让每个人可以达到自由在平衡杆上来回走动转身,明天才能接着训练下一个科目。”

“是。我明白了。我马上传达教官的指示。”韦阳高兴地说。

叶少挂了电话,迅速穿好衣服,然后就边下楼边联系体育器材商店,预订下了三十副一公斤的铅袋,让他们明天送到训练场去。这才走到饭厅去装饭吃起来。

韩正刚听到动静,从院子外走了进来,看到叶少便笑着告诉他说:“小子,你这招以退为进似乎有些管用。

“我看小雪今天有点神不守舍的样子,估计是在想,你和我为什么突然间冷落她呢,不再逼她嫁给你了呢

本章未完,点击下一页继续阅读。

目录
新书推荐: 护花野蛮人免费阅读 男欢女爱免费阅读 文理双修免费阅读 凤在江湖:一抹流光书安然免费阅读 男神追妻N加1:赖上萌妻免费阅读 世纪第一暖婚免费阅读 万里清芳免费阅读 三朝皇后免费阅读 天子谋婚免费阅读 凰惊天下:邪王盛宠狂妄妃免费阅读
返回顶部