第186章 还要参加比赛（2/2）

“大家还有什么不明确的吗？”杨老师看着大家。

“这次省级比赛都设那些比赛项目呀？”安宁最关心这件事。

“这个还没有最后确定，正在等通知。我们开始组织报名的时候就清楚了。”杨老师想了想说，“这一次，我们是争取多拿奖牌，所以在报名时就要进行总体设计。跟上次东湖区不一样，不会把重点放在保有分量的奖牌上，而是要计算怎么能多拿奖牌。”

“杨老师，我们这四个月大体上是怎么安排的呢？”邱峰问。

“分三个阶段。第一个阶段是基本功训练阶段，大提到六月中旬。第二个阶段就是复习巩固参加比赛项目的套路，大体到七月中旬。第三个阶段就是冲刺阶段，七月中到八月上旬，就是对所有参赛项目逐一审核提高。”杨老师介绍说。

壮壮听了笑着说：“这么安排挺好的，不会影响我们期末考试。”

杨老师也笑了：“我们就是要避开你们的期末考试，所以第二阶段主要就是复习和熟练参赛套路。”

“那第三阶段训练是不是每周一次就不行了？”百强问。

“那当然了！第三阶段你们的考试都结束了，我们计划每周集中三个半天强化训练，个别人可能还要集中四次。冲刺就要有一个冲刺的样子，要不然你们怎么会冲向冠军的宝座呢？”杨老师说。

“我们都明白了！”安宁呼出了一口气说。

“好，你们一会就开始训练吧！从最基本的功夫开始，一直到太极拳的专业基本功，一项项地练。有不对的地方，壮壮就给他们纠正，让每一个人经过这次训练都能有一个小小的升华，这样我们的目的就达到了！”杨老师站了起来，“你们练吧！”说着便朝着门口走去。

安宁问壮壮：“壮壮教练，那我们就开始吧？”

“好，开始吧！排好队一起做准备活动。”壮壮下达了口令。

队伍排成了两行，男生、女生各一行。安宁指挥着大家绕着小圈走，边走边做着各种拉伸运动。

海花和壮壮走在最后边。海花说：“咱们一起向冠军努力吧？”

“不是冠军，而是双冠军！”壮壮透着一脸的坚毅。(未完待续。)