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第四十章:被玩出花来的体能训练(下)(2/2)

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“坤儿,有事跟我说啊,别自己一个人闷着。”

张浩一边扶着栏杆做蹲起,一边小声跟李乾坤絮叨着。

可是,他一句回复都没有听到。

“停单、双数兵互换。”

这时候,李乾坤从张浩的身上下来,终于再次开口了。

“老大,跟你商量个事行吗”

“你说”

“你能换个人吗”

张浩的脸一黑,瞪了他一眼,说道“你就直接说我胖就得了,还扭扭捏捏憋半天。”

李乾坤立刻笑了起来,“嘿嘿,这不是不好意思吗”

“不行”

李乾坤的笑容一下子就僵在了脸上。

“坤儿,你可是要去侦察连的鸟人,你觉得你能干过黑无常吗还有刑慧云,还有白雪风。”

“好像,不行,现在就连崔晓健的成绩也提上来了。”

“那不就得了,你得给自己加量啊”

李乾坤的脸更黑了,憋了半天嘟囔了一句“老大,你真不要脸”

“呸,我这是助人为乐

赶紧蹲下,让我上去爽爽。”

张浩用手按着李乾坤蹲在了地上,然后抬起大长腿跨坐在了他的肩头。

李乾坤忍不住闷哼一声,“好沉”

旁边的古修文扭头冲他笑了笑,“坤儿,背着老大的感觉咋样”

“要不咱俩换换”

“老古,你要是愿意,我是没意见的。”

张浩坐在李乾坤的肩头,双手抓着栏杆,生怕李乾坤真扛不住摔倒在地。

不得不说,骑着人的感觉还是挺舒服的。

坐的高,看得远,张浩的脸上不由自主的就露出了笑容。

“一”

“老大,你可要坐稳了”

李乾坤猛地挣扎了两下,愣是没有站起来,反而差点把张浩晃倒。

“坤儿,加油啊,侦察连只要最牛逼的新兵。”

“我知道

可是你真的太沉了”

李乾坤双手死死的抓着栏杆,用力晃了几下才终于扛着张浩站了起来。

“二”

“坤儿,慢点下,没关系啊,稳住就行。”

两个人,四只手全都牢牢的抓着栏杆,张浩甚至做好了随时跳下去的准备。

幸好,李乾坤的底子不错,稳稳的蹲在了地上。

“老大

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,下次我绝对不背你了。”

“放下,下次我去找成龙”

良久之后,负重深蹲的训练一结束,张浩和李乾坤两个人全都一屁股坐在了地上。

实在是太累了

这种负重深蹲的训练本来应该在健身房里进行的,是用的也是杠铃之类的训练器械。

可是新兵连根本就没有什么健身房,就连器械也就那么三两件,只能用这种土法子来训练。

虽然训练过程不好看,可是效果还是很好的。

菜鸟们全都靠在墙边喘着粗气休息,排长王敏德突然走到了大家面前。

这次十三连的新训干部只有指导员和王敏德,秦云杰虽然也是排长,可他只是中士,连队训练说到底还是王敏德说了算。

现在王敏德跑过来接手训练,在班长们的眼里那就是理所应当的事情。

“我知道你们都累了,可是这时候不能这么傻坐着。

全都站起来,我带你们玩会儿游戏。”

菜鸟们纷纷挣扎着从地上站起来,一听说玩游戏,又愣在了原地。

新兵连哪有什么游戏啊

每次都是班排长们骗人的谎话,一个唱歌都能让他们给变成400米冲刺,菜鸟们早就体会过那种上当的感觉了。

“全体都有,面向排长,成两列横队集合”

眼看着菜鸟们动作拖拖沓沓的,班长们全都看不下去了。

很快,队伍就站在了排长的面前。

“向右转,齐步走

上马路,跟着我走就行了。”

张浩作为排头还有些发懵,就跟着排长的步子走上了马路。

“全都放松一点,学我这样走路。”

王敏德走路的样子很轻松,没有刻意去走齐步,也没有刻意的摆臂动作,就是平时放松身体的那一套。

不一会儿,菜鸟们就嘻嘻哈哈哈的在队伍里动了起来,气氛也变得轻松了下来。

走了一会儿以后,王敏德带着队伍返回了训练场。

“现在听我的,以班为单位,手拉手围成一个圆圈。”

“老大,你说排长究竟要干啥啊”

张浩翻了翻白眼,快速拉起了李乾坤和张凯旋的手,回答道“我哪知道啊,指不定又要怎么玩咱们呢。”

“还能怎么玩反正最后倒霉的一定是咱们。”

“老古你说话音小点,班长就在边上呢。”

菜鸟们叽叽喳喳的很快就按照要求围成了六个圆圈,班长们则没有参与进来。

“我要教你们做的这个游戏叫做水果蹲,游戏很简单,等会儿带一遍你们就会了。

接下来,我说一下你们都是哪些水果。

七班是苹果,八班是香蕉,都记住各自是什么水果了吗”

“记住了”

“苹果蹲,苹果蹲完橘子蹲”

听到让苹果蹲下,七班的菜鸟们立刻蹲在了地上,同时喊起了口号。

“苹果蹲,苹果蹲,苹果蹲完橘子蹲”

“橘子蹲,橘子蹲,橘子蹲完香蕉蹲”

仅仅演示了一遍,菜鸟们就会玩这个游戏了。

“没想到还是蹲下起来,不过玩起来还挺有意思的。”

“还行吧,不过两条腿好疼,都蹲了快一天了。”

“别嘟囔了,让班长听见又要发飙了。”

“西瓜蹲,西瓜蹲,西瓜蹲完苹果蹲”

“来了,来了,又到咱们了。”

“快点蹲下,说说下一个传给几班”

“十班的那些鸟人吧,他们挺兴奋的。”

“苹果蹲,苹果蹲,苹果蹲完葡萄蹲”

一场水果蹲的游戏,菜鸟们一直玩到了部队收操。

训练结束的时候,几乎人人都带着笑脸。

虽然不知道究竟做了多少个蹲起,但是训练结束的时候真的没感觉有多累。

至少,要比训练轻松多了。

多年以后,再次想起排长的“水果蹲,”张浩才发现那个游戏有毒

真的,有毒。

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