第十七章 江湖上新的争夺赛（2/2）
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“想要速成，怎么也得三、五年的时间。慢慢学吧。你今天在家里先跑跑步，做做俯卧撑，仰卧起坐等基本功。累了再看看桌上的这几本专门讲中医经脉、骨骼、穴道的书，先打打基础再说。”
“哦，那要跑多远，做多少？”
“学学小李。”
“学小李？谁呀？哦，是他。好，今天先定个目标，跑五千米，一千个俯卧撑，仰卧起坐，打拳踢腿五千次……”
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