17 心神不宁(1/2)
下午五点,何莞尔在跑步机上挥汗如雨,连睫毛上都沾满了汗珠。www.126shu.com
她也不知道自己是怎么了。难得翘班休息半天,她还是两天一夜没睡觉的状态,按理说应当沾着枕头就睡着的。
结果沐浴更衣喷香水,一番仪式感十足的睡前仪式弄下来,依旧毫无睡意,反而越睡越精神。
在床上睁着眼睛躺了一个小时,何莞尔终于忍无可忍地爬起来,收拾了东西到健身房跑步。
也许,通过运动让体力消失殆尽,人就能睡着了。
却没想到,她竟然越跑越精神,听着bgm想象丧尸在身后追赶,一口气跑完十公里的变速跑。
何莞尔叹了口气,摘下了运动耳机,开始拉伸。
没了耳机隔绝,她马上听到隔壁教练在跟个瘦瘦的女孩子碎碎念:“你跟着做我的增肌课程,能提高基础新陈代谢,不过为了取得更好的锻炼效果,最好增加营养物质的摄取。比如蛋*必不可少。我们这里有专业营养师推荐的xxx蛋*,获得国际认证……”
“又来了,”何莞尔翻了个白眼,无声地比着口型,下一秒转过头对女孩说,“如果想要改善曲线,你练些有针对性的无氧就可以。你跟他的课程和食谱,想当金刚芭比吗?。”
听到有人出声,那被教练过分强势的推销弄得很不自在的女孩,忽然涨红了脸,几秒后反倒地替推销打圆场:“有私教监督和纠正动作,会事半功倍。”
“你本来就瘦,来锻炼多半为了增强体质,何必买私教课?如果你动作做不到位,可以请教巡场的教练,都会答复你。如果谁敢怠慢——”
何莞尔说着,指了指墙上的一串二维码:“他们公众号的管理员就是他们老板,要是谁因为你不买私教课给你脸色看,随时和公众号吐槽。”
“可我想如果专人指导,会不会见效快一些?”姑娘小声地说,还在给那教练找台阶下。
何莞尔看了眼旁边带点阴柔气的小伙儿,似笑非笑地说:“快一些?你要不要先问问这位教练,一年多了,他的six packs进展如何?”
小伙儿涨红了脸,已经不知道该怎么接话,努力牵起嘴角化解尴尬,逃也似地跑了。
十几分钟后,何莞尔洗了澡出来,小伙子等在楼梯口,黑着一张脸:“女神,你就不能不拆我台吗?”
何莞尔白他一眼:“朱帆,你明知道那妹子体质弱,加强体质跑跑步撸撸铁就够了,你偏要推销你的搏击课和什么二十一天急速增肌?你难道不知道她还没到那阶段吗?你这和诈骗有什么区别?太没职业道德了。”
朱帆自知理亏,挠了挠头,有些不好意思:“我是着急了一点,不也是出于好心吗?”
说着,他语气一转,可怜兮兮地说:“最近我们这里客人越来越少,看到一个目标客户我眼睛都绿了,能怪我吗?”
“行了行了!”何莞尔不耐烦地说,“你一个健身教练、自己还是健身房老板,都不严格要求自己,体能比我都比不过,你好意思吗?”
“你这就站着说话不腰疼了,刑警学院优秀毕业生,我能和你能比吗?”
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