生活中的一百个心理学效应

第1章 瀑布效应：小石子引发的“情绪海啸”，你中招了吗？

第2章 具身认知：当身体成为思维的“秘密武器”

第3章 镜像效应：你是我，我是你，我们都是彼此的镜子

第4章 吉格勒定律：梦想尺码，决定人生高度

第5章 滑梯效应：为什么你一旦“滑下去”就停不下来

第6章 时钟效应： 时间在你脑中开的“玩笑”有多离谱？

第7章 损失厌恶心理：我们内心的“小魔鬼”

第8章 艾弗森效应：小个子也能撼动大江湖

第9章 门口效应：大脑的“记忆小调皮”，你被捉弄过吗

第10章 反弹琵琶效应：那些不走寻常路的“逆袭”智慧

第11章 损失规避效应：为啥丢钱比捡钱还难受？

第12章 话少效应：沉默的神奇力量，你知道多少？

第13章 示弱效应：原来，认怂才是社交“大杀器”

第14章 麦穗效应：人生选择题里，藏着的最优解

第15章 哭泣效应：眼泪背后的奇妙心理密码

第16章 泡菜效应：你是如何被环境“腌制”的

第17章 甜柠檬效应：当生活给你酸柠檬，不如把它变成甜柠檬

第18章 心理账户效应：你的钱袋子里藏着多少个“隐形账户”？

第19章 罗森塔尔效应——被“念”出来的超能力？

第20章 路西法效应：天使变恶魔？

第21章 视网膜效应：为啥一买某款车，满大街都是它？

第22章 粉色大象效应：别想那只粉色大象！大脑里的神奇“逆反”

第23章 马太效应：强者愈强，弱者愈弱的秘密

第24章 瓦拉赫效应：解锁你的隐藏天赋密码

第25章 创伤后生长：从生活“废墟”中开出的希望之花

第26章 悖论潜能：打破常规，解锁隐藏的超能力

第27章 病理性诡辩：当杠精成了精，科学教你如何“反杠”全攻略

第28章 建设性内耗：把内心的小剧场变成成长的能量站

第29章 混乱型依恋：爱情迷宫里的“迷糊探险家”

第30章 目的性颤抖：越想抓住，越容易“手抖”的奇妙心理

第31章 暗示效应：你不知道的大脑“隐形操控术”

第32章 隐性虐待：藏在生活暗处的“情绪刺客”

第33章 幸福者退让原则：解锁幸福生活的隐藏密码

第34章 心理彩排：惊！原来你每天都在偷偷“彩排”，却不自知！

第35章 情感饥渴症：别让内心的“情感黑洞”把你吞噬

第36章 焦点效应：你以为的“万众瞩目”，其实是想多了

第37章 愧疚诱导：别让“愧疚”成为你的情绪紧箍咒

第38章 睡前妄想症：夜幕下的脑洞狂欢，我们的大脑在想啥？

第39章 间歇性效应：生活里的神秘开关，你被它掌控了吗

第40章 空杯效应：和过去的自己说拜拜

第41章 逆火效应：当真相“碰壁”，认知“叛逆”

第42章 空白效应：那些藏在“空”里的生活智慧

第43章 内卷效应：别让“卷”把生活“卷”没了

第44章 鸡群效应：探秘生活里的“随大流”魔法

第45章 五分钟法则：解锁高效生活的神奇密码

第46章 红色按钮综合症：藏在冲动背后的心理迷宫

第47章 奖惩效应：生活这场游戏的隐藏操控杆

第48章 缄默效应：你知道吗？沉默有时比说话更有“威力”

第49章 人际摆烂：在社交漩涡里按下“暂停键”

第50章 淬火效应：生活里的“冷处理”魔法，你知道多少？